Samedi 24 octobre 2009
Petite rectification c'est le mercredi 11 novembre (et non le mardi comme annoncé auparavant),  que les randonneurs clunysois organisent leur marche. Ce groupe est venu plusieurs fois à Paris avec nous et lors de notre rando campagnarde, ils ont fait un car pour participer à notre marche.
Nous proposons l'organisation d'un car pour la marche de Cluny, qui sera l'occasion de découvrir r
cette citée riche en histoire et de se retrouver pour une rando conviviale. Le car est à la chage des T G, les participants ne paieront que leur inscription à la marche (selon le parcours choisi sur place). Pour valider votre inscription auprès de Alain et Martine Sirot, telphone 04 77 72 57 78 ou 06 68 59 38 92, il vous sera demandé un chèque de caution de 5€. Départ de la salle d'animation rurale de Commelle Vernay à 7 heures précises retour vers 18 h 30-19 heures.
Inscrivez vous rapidement seulement 58 places disponible.
Par Les Traîne Galoches
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Dimanche 11 octobre 2009
Pour la 10e année consécutive, l'association des Traîne Galoches organise une randonnée à la découverte de... Paris en participant au Rallye Paris Tour Eiffel proposé par le Godillot Familial (association de marcheurs de Pairs) en partenariat avec la Ville de Paris.
Trois options sont proposées: 1, 2 et 3 jours et pour marquer ce 10e anniversaire le repas du premier jour à midi, soit le vendredi 8 janvier soit le samedi 9, jour du rallye pédestre, sera offert à tous les participants.


Les Traîne-Galoches

organisent pour la 10ème année, un déplacement pour participer à la

 

    

                           

              RANDO            

                                   à la découverte de

 

    

Pour les 10 ans

Plateau repas  

offert à  tous à l'aller

 

 

 

         PARIS

 

                   Du 8 au 10 janvier 2010

 

 

                     options:  1, 2 ou 3 jours

Prix identique

à 2009

 

  Départs de :

 

MONISTROL *

SAINT-ETIENNE *

SURY LE COMTAL *

MONTBRISON *

BOËN *

FEURS *

BALBIGNY *

COMMELLE-VERNAY

ROANNE

Et aussi :

AMPLEPUIS *

BOURG DE THIZY *

CHAUFFAILLES *

CHARLIEU *

POUILLY SOUS CHARLIEU *

LAPALISSE

VARENNES SUR ALLIE                    
            
                             
 
Nouveau : Chèques vacances acceptés, association agréée par la ANCV

 

 

 

 

 

 

 

 

Cette marche populaire internationale de 14 ou 20 km, organisée par la Mairie de Paris et le Godillot Familial vous permettra de découvrir :

 

 

les Gobelins, le Val-de-Grâce, la Tour Montparnasse, les Invalides, l’Ecole Militaire, la Tour-Eiffel, le Trocadéro, les Champs Elysés, les Quais,

le Musée d’Orsay, la Concorde, le Louvre, la Conciergerie, l’Hôtel de Ville.

Et, en plus, si vous choisissez le parcours des 20 kilomètres :

la Place Vendôme, la Madeleine, l’Opéra, la Comédie Française, les Halles, Beaubourg, Notre-Dame, la Sorbonne, le Panthéon, la Rue Mouffetars, le Quartier Chinois

 

 

 

 

Nous vous proposons (en option) le dimanche la visite culturelle, avec un guide professionnel sur le thème :

 

 Du quartier des Halles (appelé par Emile Zola le ventre de Paris) au quartier Beaubourg  en passant  par la visite de l'église Saint Eustache

 

Retrouvez tous les détails dans les pages spécial Paris
Les bulletins d'inscription sont en ligne, imprimez les et retournez les à l'adresse indiquée, noubliez pas de prendre connaissance des conditions générales.
Rappel, l'inscription à la rando à la découverte de Paris vaut certificat de bonne santé et de non contrindicaton de pratique de la marche.
Petit conseil: copiez les bulletins d'inscription dans une page word avant de l'imprimer, plus lisible et plus espacé au final.
Par Les Traîne Galoches
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Mercredi 31 décembre 2008

Les permanences se déroulent de 9 heures à 12 heures au local
La prochaine permanence se déroulera le samedi 7 novembre, l'occasion pour vous de déposer votre demande de licence 2010 ainsi que votre inscription au Réveillon et également à la randonnée à la découverte de Paris.
Lors des permanences de cette fin d'année une boîte est à votre disposition pour un don  qui servira à la réalisation d'une palque comémmorative à la mémoire de Jean Pierre  et qui sera installé près de son urne au cimetière de Commelle.
Lors de votre participation à une marche labellisée FFRP pensez à faire tamponner votre carnet. Il vous permet de vous faire rembourser 0,50€ sur votre inscription et surtout en fin d’année de le rendre au club pour prétendre aux récompenses accordées par le comité départemental de la randonnée pédestre (CDRP). Selon le nombre de tampons, vous pouvez obtenir jusqu’au remboursement de votre licence.

Adresse des locaux : 363, rue Bellevue, rez-de-chaussée de la maison culturelle.

 

Par Les Traîne Galoches
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Vendredi 19 septembre 2008

Assemblée générale
Elle se déroulera le vendredi 13 novembre à 20 heures à la salle d'animation rurale de Commelle Vernay et sera suivie d'un apéritif dînatoire.
Nous vous attendons nombreux

Adhésion

Il est l'heure de penser au renouvellement des licences, pour cette année et dans le but de mettre tous les fichiers à jour il est demandé de joindre à chauqe demande de licence un certificat médical. pour les adhésions familiales, un certificat médical par personne est aussi à joindre.
N'oubliez pas qu'au 31 décembre, si votre renouvellement n'est pas effectué, vous n'êtes plus assuré.
Retrouvez dans la rubrique: Qui sommes nous? le bulletin d'adhésion ainsi que la chartre et les généralités sur l'association. Vous pouvez imprimer ce bulletin et le retourner  avec votre certificat médical et le réglement à l'adrres des Traîne Galoches, 2 impasse des Primevères, 42120 Commelle Vernay

Pour votre sécurité

Un rappel pour les randos

Lors des randonnées, que celles-ci soit en semaine, le dimanche, en sortie « à la découverte de… ».etc., il est important de se souvenir et d’appliquer quelques règles simples de sécurité, et surtout de  bien-être pour chacun. La première règle est dans la tenue vestimentaire, et surtout l’importance d’avoir des chaussures adaptées à la randonnée : chaussures de marche voire éventuellement de très bonnes baskets ! Pensez à vos pieds, mais aussi au fait que vous pouvez chuter ou vous blesser avec des chaussures  trop légères ou adaptées seulement pour la ville. Prévoyez toujours plusieurs couches de vêtements adaptés à la marche et pensez à mettre un  vêtement de pluie, on ne connaît pas l’évolution du temps au cours de la journée. Autre chose importante, prenez toujours avec vous une bouteille d’eau, quelques des fruits secs ou des barres vitaminées. Ayez aussi sur vous le numéro de téléphone d’une personne proche à contacter en cas de problème.

Météo
Vous souhaitez connaître le temps qu'il fera le jour d'une marche de semaine ou d'une marche du dimanche ou tout simplement lorsque vous avez envie de faire une sortie. Vous retrouverez dnas le sliens du sites météo gratuits qui semblent assez fiable: meteorologic.net et meteoa15 jours.com. Tapez votre ville ou votre commune et pourquoi pas comparer entre les deux sites.
Bonne marche, bonne balade

Des Galoches  pour indiquer les difficultés.

A compter de fin janvier, les marches proposées par Les Traîne-Galoches se verront attribuer des « galoches ». 

 1 galoche: marche facile,  2 galoches: petites difficultés, 3 galoches: difficile,

4 galoches: pour marcheur chevronné. 












Par Les Traîne Galoches
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires - Recommander

Visiteurs

N'hésitez pas à vous rendre sur le livre d'or
pour laisser votre message


Livre d'or


Total visiteurs depuis la création





 

 


Derniers Commentaires

Présentation

overblog

 
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus