Pour la 10e année consécutive, l'association des Traîne Galoches organise une randonnée à la découverte de... Paris en participant au Rallye Paris Tour
Eiffel proposé par le Godillot Familial (association de marcheurs de Pairs) en partenariat avec la Ville de Paris.
Trois options sont proposées: 1, 2 et 3 jours et pour marquer ce 10e anniversaire le repas du premier jour à midi, soit le vendredi 8 janvier soit le samedi 9, jour du rallye pédestre, sera offert
à tous les participants.
Les
Traîne-Galoches
organisent pour la 10ème année, un déplacement pour participer à la
RANDO
à la découverte de
|
Pour les 10
ans
Plateau repas
offert à tous à l'aller
|
PARIS
Du 8 au 10 janvier 2010
Départs de :
Cette marche
populaire internationale de 14 ou 20
km, organisée par la Mairie de Paris et le Godillot Familial vous permettra de découvrir :
les Gobelins, le Val-de-Grâce,
la Tour Montparnasse, les Invalides, l’Ecole Militaire, la Tour-Eiffel, le Trocadéro,
les Champs Elysés, les Quais,
le Musée d’Orsay, la Concorde, le Louvre, la
Conciergerie, l’Hôtel de Ville.
Et, en plus, si vous choisissez le parcours des 20
kilomètres :
la Place
Vendôme, la Madeleine, l’Opéra, la Comédie Française, les Halles, Beaubourg, Notre-Dame, la Sorbonne, le Panthéon, la Rue Mouffetars, le Quartier Chinois
Nous vous proposons (en option) le dimanche la visite culturelle, avec un guide professionnel sur le thème :
Du quartier des Halles (appelé par Emile Zola le ventre de Paris) au quartier
Beaubourg en passant par la visite de l'église Saint Eustache
Retrouvez
tous les détails dans les pages spécial Paris
Les bulletins d'inscription sont en ligne, imprimez les et retournez les à l'adresse indiquée, noubliez pas de prendre connaissance des conditions générales.
Rappel, l'inscription à la rando à la découverte de Paris vaut certificat de bonne santé et de non contrindicaton de pratique de la marche.
Petit conseil: copiez les bulletins d'inscription dans une page word avant de l'imprimer, plus lisible et plus espacé au
final.
Par Les Traîne Galoches
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Mercredi 31 décembre 2008
Les permanences se déroulent de 9 heures à 12 heures au
local
La prochaine permanence se déroulera le samedi
7 novembre, l'occasion pour vous de déposer votre demande de licence 2010 ainsi que votre inscription au Réveillon et également à la randonnée à la découverte de Paris.
Lors des permanences de cette fin d'année une boîte est à votre disposition pour un don qui servira à la réalisation d'une palque comémmorative à la mémoire de Jean Pierre et qui sera
installé près de son urne au cimetière de Commelle.
Lors de votre participation à une marche labellisée FFRP pensez à faire tamponner votre carnet. Il vous permet de vous faire rembourser 0,50€ sur votre inscription et surtout en fin
d’année de le rendre au club pour prétendre aux récompenses accordées par le comité départemental de la randonnée pédestre (CDRP). Selon le nombre de tampons, vous pouvez obtenir jusqu’au
remboursement de votre licence.
Adresse des locaux : 363, rue Bellevue, rez-de-chaussée de la maison
culturelle.
Par Les Traîne Galoches
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Vendredi 19 septembre 2008
Assemblée générale
Elle se déroulera le vendredi 13 novembre à 20 heures à la salle d'animation
rurale de Commelle Vernay et sera suivie d'un apéritif dînatoire.
Nous vous attendons nombreux
Adhésion
Il est l'heure de penser au renouvellement des licences, pour cette année et dans le but de mettre tous les fichiers à jour il est demandé de joindre à
chauqe demande de licence un certificat médical. pour les adhésions familiales, un certificat médical par personne est aussi à joindre.
N'oubliez pas qu'au 31 décembre, si votre renouvellement n'est pas effectué, vous n'êtes plus
assuré.
Retrouvez dans la rubrique: Qui sommes nous? le bulletin d'adhésion ainsi que la chartre et les généralités sur l'association. Vous pouvez imprimer ce bulletin et le
retourner avec votre certificat médical et le réglement à l'adrres des Traîne Galoches, 2 impasse des Primevères, 42120 Commelle Vernay
Pour votre sécurité
Un rappel pour les randos
Lors des randonnées, que celles-ci soit en semaine, le dimanche, en sortie « à la découverte de… ».etc., il est important
de se souvenir et d’appliquer quelques règles simples de sécurité, et surtout de bien-être pour chacun. La première règle est dans la tenue
vestimentaire, et surtout l’importance d’avoir des chaussures adaptées à la randonnée : chaussures de marche voire éventuellement de très bonnes baskets ! Pensez à vos pieds, mais aussi
au fait que vous pouvez chuter ou vous blesser avec des chaussures trop légères ou adaptées seulement pour la ville. Prévoyez toujours plusieurs
couches de vêtements adaptés à la marche et pensez à mettre un vêtement de pluie, on ne connaît pas l’évolution du temps au cours de la journée.
Autre chose importante, prenez toujours avec vous une bouteille d’eau, quelques des fruits secs ou des barres vitaminées. Ayez aussi sur vous le numéro de
téléphone d’une personne proche à contacter en cas de problème.
Météo
Vous souhaitez connaître le temps qu'il fera le jour d'une marche de semaine ou d'une marche du dimanche ou tout simplement lorsque vous avez envie de faire une sortie. Vous
retrouverez dnas le sliens du sites météo gratuits qui semblent assez fiable: meteorologic.net et meteoa15 jours.com. Tapez votre ville ou votre commune et pourquoi pas comparer
entre les deux sites.
Bonne marche, bonne balade
Des Galoches pour indiquer les difficultés.
A compter de fin janvier, les marches proposées par Les Traîne-Galoches se
verront attribuer des « galoches ».
1 galoche: marche facile, 2 galoches: petites difficultés, 3 galoches: difficile,
4 galoches: pour marcheur chevronné.
Par Les Traîne Galoches
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